• Matcha čaj – elixír zdraví

    Tisíce let starý čaj v posledních letech objevuje také český trh. Matcha zelený čaj, rozemletý na jemný prášek má zázračné účinky na zdraví. Snižuje cholesterol, cukr, spaluje kalorie nebo pomáhá soustředěnosti. Trocha historie. Objev tohoto zázračného čaje se datuje do roku 2500 před naším letopočtem, zpočátku byl populární především v Číně, už tehdejší budhističtí mniši považovali matcha čaj za lék. […]

  • AMARANT, ZAPOMENUTÉ ZRNO BOHA!

    Většině z nás málo známá pseudoobilnina, bude nově k dispozici téměř ve všech regálech. Amarantová semena označovaná jako „svaté zrno“, jsou plná zdraví prospěšných látek, které působí antioxidačně a mohou náš organismus ochránit například před rakovinou. Můžeme si na nich pochutnat při snídani, svačině či obědě. Amarant je jednoletá mnohosemenná bylina s českým názvem laskavec. Řadíme ho k nepravým obilninám. Pochází […]

    AMARANT, ZAPOMENUTÉ ZRNO BOHA!
  • Únava ….

    Jakýkoliv nedostatek pro organismus nezbytných látek může také vyvolat únavu, proto je důležité neustále pravidelně doplňovat vitaminy C, A, E a skupiny B, vápník, hořčík, zinek, železo. Vitamin C najdeme v ovoci, zelenině a hlavně rakytníku řešetlákovém či šípkách. Vitamin A také obsahuje ve velkém množství rakytník řešetlákový. Vitamin E najdeme v tučných rybách, ořeších, semenech a rakytníku řešetlákovém. Na […]

    Únava ….
  • Chůze po oblázkové pláži

    Oblázková pláž se jeví jako ideální tréninkové prostředí pro vaše klenby. Klenba se automaticky zapojuje, ať chcete nebo ne. Stačí tedy jenom chodit a chodit. Všimněte si, jak se vaše zhýčkaná nožka na počátku dovolené kamínkům brání a jak vám na konci dovolené už nedělá žádný problém po kamíncích chodit. Noha začíná správně fungovat. Chytání, zvedání a přenášení oblázků Toto […]

    Chůze po oblázkové pláži
  • Bezinkový likér

    několik receptů na výrobu bezinkového likéru Bezinkový likér 1 Suroviny: 750 g bezinek bez stopek, 2 balíčky vanilinového cukru, 370 g cukru, 375 g vody, strouhaná kůra z poloviny citrónu, 0,7 l rumu (40 %) Postup: Do hrnce dáme bezinky, zalijeme vodou, přidáme cukr, vanilinový cukr a citrónovou kůru. Vaříme 10 minut,. Procedíme. necháme prochladnout. Přidáme rum. Bezinkový likér 2 […]

    Bezinkový likér
  • Léčitel mezi dvěma světy

    Dokumentární TV film Rakousko, 2010, délka 58 min Heinz Valentin Hampejs se narodil ve Vídni. Během studia medicíny byl ze všeho naprosto unešený. Prolínalo se v něm hodně přírodních věd, fyzika, biologie, chemie a další. Když ale po získání doktorátu nastoupil na kliniku, začaly hlodat pochybnosti. Přestával si být jist, zda metody klasické medicíny mohou skutečně dát odpověď na to, […]

Pozvánky a akce »

Pražské slunovratové mystérium

9.6.2017 at 10:41

Den:  21.6.2017 Místo: sraz na Křižovnického náměstí Čas: 20 – 20,30 hodin Cena: ZDARMA 😊 Slovem vás provedou: Eva Kalivodová Štichová, Anna Bělohradská,...

Bylinky »

Byliny první pomoci při letních trávicích obtížích: Pálení žáhy zmírní rakytníkový olej, od zácpy uleví brodecký ortislim

20.7.2017 at 14:29

Léto přeje grilování, kořeněným a smaženým jídlům, popíjení alkoholu a dalším neřestem typickým pro prázdniny. Radost se však může snadno změnit v náhlý...

Články

Alzheimerova choroba se může projevit i v mladém věku, paměť posílí pravidelný trénink nebo bylinky

Alzheimerova choroba se může projevit i v mladém věku, paměť posílí pravidelný trénink nebo bylinky

Alzheimerova choroba postihuje stále častěji i mladší Čechy. Nejvíce jí podle údajů Alzheimercentra trpí lidé ve věku 80 až 89 let, roste však i počet pacientů ve věku kolem 50 let a méně. Diagnostika choroby je v nižším věku obtížná a málokdo tuší, že se může týkat právě jeho. Potřebu prevence a problematiku onemocnění připomíná Mezinárodní den Alzheimerovy choroby, který připadá […]

Read more ›
Včelí produkty pomáhají. Poradí si s opary i záněty močových cest a tlumí příznaky menopauzy

Včelí produkty pomáhají. Poradí si s opary i záněty močových cest a tlumí příznaky menopauzy

V podzimních měsících většina z nás hojně využívá vlastností medu při nachlazení a bolestech v krku. Známý je také jeho pozitivní vliv na trávení či využití propolisu v kosmetice. Med a další včelí produkty si však umějí poradit s daleko závažnějšími a nepříjemnějšími zdravotními problémy, jakými jsou například opary, záněty močových cest, bolestivá menstruace nebo menopauza. Podívejte se na tipy, s jakými dalšími zdravotními neduhy vám […]

Read more ›
KONEC TEPLÝCH DNÍ A PŘECHOD NA PODZIMNÍ STRAVU

KONEC TEPLÝCH DNÍ A PŘECHOD NA PODZIMNÍ STRAVU

Už před příchodem podzimních chladných dní dostáváme ze všech stran upozornění, abychom byli na příchod „virové podzimní sezóny“ připraveni. Na základě této zprávy v nás vyvolávají strach z možného chřipkového onemocnění. Ke strachu z onemocnění, se vlivem zkrácení dnů (zkrátí se délka slunečního svitu), přidá i pesimistické myšlení a podzim se stává pro mnohé „nelibým ročním obdobím“. Vhodně zvolenou stravou je možné naši […]

Read more ›